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今日は心療内科の日。夕刻、医者に向かって遊歩道を歩いていると、蝉が一匹鳴いていた。蒸し暑い一日だったので、勘違いして出てきてしまったのであろうか。先週ずっとうつだったことを医者に伝えると、薬をひとつ増やすことになった。抗鬱剤のトレドミン。前にも飲んだことのある薬だ。まあ、７年も医者に通っていると、たいていの薬は一度は飲んだことがある。飲んだことがないのはリタリンぐらいか。

U-20ワールドカップで、日本がコスタリカに１−０で勝ち、決勝トーナメントに進んだ。試合自体はまだ見ていないが、これは結構凄いことだ。正直、勝つのは難しいのではないかと思っていた。コスタリカは北中米でも強い国だから。録画予約してある試合を見るのが楽しみだ。

運動は今日で７日続いた。昨日は雨が降っていたので、散歩の代わりにヒンズースクワットをやった。だんだん習慣づいてきたぞ。よしよし。