喉が痛い。
結局昨夜はパキシルとエビリファイを飲んだら少し落ち着いたので１２時に寝て、今日は６時に起きた。で、今日（火曜日）は心療内科の日だったのだが、薬の量が増えた。夜、彼女んちでまたもや２時間夜寝をしてしまい、早寝早起きの作戦は１日だけで終了。深夜、I泉さんとまた長電話。