日曜日は憂鬱

今夜はうつが酷い。夕食後に安定剤を飲んだのだが、それから鬱屈して手が痺れ、何も出来ない。この時間までずっと台所で固まっている。考えてみると先週の日曜日も強烈な希死念慮から始まって極度の抑うつ状態になった。日曜日はダメなのか。しょうがないのでsome-kind-of-musicにもアップしている学生時代のバンドの演奏とか、一昨年の悪性リンパ腫の闘病時に書いた曲などを久しぶりに聴いてみる。

固まると言えば、例の不良セクタが原因でノートPCがやたらと再起動して困っている。ちょっと席を外すと、例えば買い物に出たり風呂に入ったりしていると勝手に再起動してしまっている。この調子でいくとそのうち本格的にヤバいことになるのではと頭が痛い。安いノートPCをもう１台買っておいた方がいいのだろうかと悩む。相場をやっているときに決済するタイミングで再起動とかになると最悪。

今日は精神科の日で、眠くなるので安定剤の量を半分にしてもらった。どうせ効かないし。だが、寝付きが悪いので睡眠薬を増やしてしまったのでトータルではあまり意味がないかもしれない。ベンゾジアゼピン系というのは厄介だ。

蒼ざめた顔で煙草を吸う僕がいて。ああ手が痺れる。