月別アーカイブ: 2012年12月

朝目が覚めて時計を見ると既に９時半。昨夜寝たのが１時なので焦るが、いい感じの夢を見ていたので余韻に浸りたく２度寝して結局１０時起床。寝過ぎだ。しかし、あまり気にし過ぎないように努める。 今日はほとんど何もしていない。昼食 … 続きを読む →

昨夜は何時に寝たのだろう？　日記を書いた時刻から察すると２時ぐらいか。とにかく、今朝は７時に目が覚めたのだがなんとなく２度寝をして８時起床。今日から、というか正確には昨夜からになるのか、自分んちで煙草を吸うときはruse … 続きを読む →

むむ、今気づいたがもう引っ越して４日目なのだな。 １時就寝、８時半起床。昨夜は耳栓なしで眠れた。睡眠薬も飲まなかった。ただし、リフレックスを１錠半飲んだ。Mサキの夢を見て目が覚めた瞬間、死に対する強い恐怖感を覚えた。夢と … 続きを読む →

２時就寝、９時起床。あれほど心配していたわりにはしっかり眠れた。もっとも、耳栓をして睡眠薬を飲んでだけれど。何はともあれ眠れるということは一安心していい材料だと思う。朝食後、コーヒーを飲んでしばらくぼうっと過ごしていたけ … 続きを読む →

午前中に長々とした日記を書いているうちに昼になってしまい、退去の立会いが１時だったので慌てて電車に乗り、前の部屋に向かう。着いてバタバタと掃き掃除をしていると、管理会社の人間が来てしまい、そこまでで掃除は諦めた。どうせ精 … 続きを読む →

今は引越し当日から一夜明けた水曜の１１時、ようやくネットが繋がったので忘れないうちに昨日の日記を書いておこうと思う。 忘れないうちに、と書いたものの何時に起きたのかは忘れた。９時過ぎぐらいだったか。朝食後、まずは浦和に行 … 続きを読む →

昨夜睡眠薬を飲んで寝てしまったせいなのかどうなのか、今日も９時起床。あまりそのことについては深く考えないようにしようとは思ったものの、やはり朝の精神状態はあまりよくなく、朝食後の１０時ごろに安定剤を飲む。 今日は１時にリ … 続きを読む →

これを書いている今現在、いい感じでいい加減になっている。というのも、夕方に本日２錠目の安定剤を飲んだせいだと思う。今日１日全体で言えば、このところの習いで例によってあらゆることに対して不安を覚える極端な心配性の傾向にはあ … 続きを読む →

ビル・エヴァンスを聴きながらこれを書いている。昨日は丸一日音楽を聴かなかったから、これだけでも少しは進歩と言えるのかも知れない。それにしても今日は特に朝晩が冷える。寒くなったものだ。暦が１２月になっただけのことはある。 … 続きを読む →

１時就寝、７時４０分起床。数字の上では最近ではまずまずの睡眠時間にも思えるが、起きるときに非常に眠く、このまま寝ていたいと強く思ったため、この程度でそんなことでは会社勤めなど覚束ない……と、今の僕はそういう発想に至ってし … 続きを読む →